世界一幸せなベビごはん

一歳の子供の食事と健康について、看護師、保健師の観点から情報提供していきます!幼児食インストラクター目指して勉強中!

2020-05-22から1日間の記事一覧

一歳の子供と一緒にできる!オンラインで楽しくスコーン作り♪

お題「#おうち時間」みなさんは、料理教室に参加したことはありますか? 私は初めてzoomを使って参加させて頂いたので今回ご紹介させて頂きます!予約すると このような、材料と手順の詳細が送られてきました!これで、イメージトレーニングはばっちり!! …

葉酸を妊娠前から摂っておいた方がいい理由

こんにちは!にこまるです。葉酸は、妊婦さんにとって摂取してほしい大事な栄養素。 妊娠超初期、妊娠初期はもちろん、 実は、妊娠前から摂る方がよいことをご存知ですか? その理由や「葉酸」が多く含まれる 食べ物などをご紹介します。 目次 どうして葉酸…