世界一幸せなベビごはん

一歳の子供の食事と健康について、看護師、保健師の観点から情報提供していきます!幼児食インストラクター目指して勉強中!

世界一幸せなスイートポテトの作り方

こんにちは!にこまるです。
今回はさつまいもをまるごと使ったなんとも贅沢なスイートポテトをご紹介致します。
もちろん赤ちゃんでも食べれますよ♪


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目次

材料

  • さつまいも一本(400gくらい)
  • 甘酒 50ml
  • バター 5g
  • 砂糖10g

作り方

  1. さつまいもは火を通しておく。
  1. さつまいもを二等分する。


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  1. 中身をくりぬく。

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  1. 材料を入れまぜる。

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  1. 混ざったらくりぬいたさつまいもの中に入れていく。

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  1. 200度に余熱したオーブントースターで20分焼いてできあがり!

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あとがき

ブレンダーにかければもっとなめらかに食べられます♪
甘酒は粉ミルク等に置き換えても◎